TIPS ANTI LUPA (Mengaktifkan OTAK KANAN)

Inspirasi As Sunah1. Rotated Reading : Balikan sebuah tulisan (atas kebawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan kekiri
Tips Baca Al Qur’an minimal 50 ayat sehari semalam; dapat pahala, dapat hikmah, dan melatih otak kanan.
2. Spesific Relaxing: Biasakanlah tidur dengan posisi relaksasi setengah tengkurap, miring dengan posisi badan sebelah kanan dibawah ( melekat dengan pembaringan)

Teknis :1. Berbicaralah kepada benda yang sering kita lupa menaruhnya. Gunakan sekaligus indra visual, indra auditori, dan indra geraka saat menaruh benda. Contoh: “Kunci, kamu aku letakan disini, ya!”
2. Gunakan Pemanggil, Contoh : “Kunci kamu aku taruh dekat boneka beruang!”
3. latih Fokus Perhatian:
 Jangan lakukan dua kegitan sekaligus. Fokus dan sadar penuh kerjakan satu hal, baru lakukan yang lain
 Do it Now !, Lakukan sekarang ! jangan suka menunda pekerjaan. Dengan menunda pekerjaan, pikiran kita akan dipenuhi bayangan hal-hal lain.
 Gunakan tempat khsusu untuk menempatkan benda-benda tertentu seperti kunci, jam tangan, ponsel dll.

4. Gunakan pengingat visual dan piransti mekanis
 Tempel Tulisan “Awas Kucing” untuk mengingatkan kita supaya menutup pintu
 Gunakan tanda, missal pembatas buku, untuk menandai barasa yang kita baca
 Bayangkan kegiatan yang akan kita lakukan sebelum kita melakukannya.
 Begitu melakukan hal baru atau mendapat data baru, ulangilah.